التسامح مفتاح السعاده

التسامح مفتاح السعادة




يفسر البحث العلمي و الاجتماعي دلائل كثيرة حول معنى التسامح ..
على بأنه كمفهوم يتضمن القدرة على إيقاع العقوبة ,
إلى جانب القرار الواعي بعدم استخدام تلك القدرة ,
و أن يسمح للشخص بإطلاق مشاعره السلبية الناتجة عن غضبه من الآخرين بطريقة ودية ..
و التخلي عن الرغبة في إيذاء الآخرين بسبب حالة ما
أو أي شي قد يكون حدث في الماضي ..

التسامح مفتاح السعادة و الطمأنينة و الراحة , التسامح أقوى تأثيراً من الانتقام ..

إن مسألة التسامح ترتبط بشكل كبير بشخصية الإنسان ..
فهناك أشخاص قادرون على النسيان بسرعة و التجاوز عن أخطاء الآخرين ..
و هناك من لا يستطيعون ذلك ..!

و من أجل التعرف على دلالة أخرى عن
ماهية العلاقة بين العفو و التسامح , و بين الانهزامية و الخضوع ,
علينا أن نعي مفهوم التسامح كحالة اجتماعية بين الناس ..
و ذلك مطلوب و بشكل دائم دون أن يكون لذلك تأثير على الكرامة ,
أو التهاون في الحقوق , و بالتالي يجب أن يستخدم الأسلوب المناسب
في كثير من المواقف , بحيث لا يتمادى المخطئ في خطأه ..

و يشير الخبراء إلى أن هنالك خطوات تساعدنا على التسامح ..!
تتمثل في الاسترخاء و الهدوء , و التفكير بعمق في التجربة ..
و أن تكون لدينا الرغبة في التسامح و أن نقرر أن نكون متسامحين
مع أنفسنا أولاً و مع الآخرين ..
و علينا أن نقتنع بأن أخطاء الماضي هي تجربة مفيدة للمستقبل ..
و بأن تغير اعتقادنا بالناس بحيث كل شخص له صفاته ..
و أننا بشر خطاءون , فجميعنا نخطئ و يجب علينا ألتماس العذر للآخرين ..
بالإضافة إلى استخدام الحوار العقلاني الهادف ..
و التهدئة مع الأشخاص , و احترام حرية الآخرين و أن نمتلك رحابة الصدر ..

و في دراسة نشرت عن مجلة دراسات السعادة اتضح أن ..
هناك علاقة وثيقة بين التسامح و المغفرة و العفو من جهة ,
و بين السعادة و الرضا من جهة أخرى ..
و أن الأشخاص الأكثر سعادة هم الأكثر تسامحاً مع غيرهم ,
و أنهم أقل الأشخاص انفعالاً ..

و خلصت دراسة أخرى إلى أن الأشخاص المتسامحون
لا يعانون من ضغط الدم , و انتظام أكثر في عمل القلب ,
و لديهم قدرة على الإبداع أكثر ,
فقد ثبت علمياً أن التسامح و عدم الحقد يؤدي إلى
تقوية القلب و جهاز المناعة عند الإنسان , كذلك يتجنب الشخص المسامح
الكثير من الأحلام المزعجة و القلق و التوتر ,
الذي يسببه التفكير المستمر بالانتقام ممن أساء إليه ..

علينا أن نتسامح مع كل الناس حتى مع من يعتبرون أن هذا التسامح ضعفاً ..
و هناك عدة طرق للتفاهم مع أمثال هؤلاء الناس ..!
كالمصارحة , و التعبير عن أن هناك ما يضايقنا ,
و برأيي أن ذلك له دور كبير في صحة الجسد و الطمأنينة و راحة البال ..

و قد وجد بعض علماء النفس أن أفضل منهج لتربية الطفل السوي
هو التسامح معه , فكل تسامح هو بمثابة رسالة إيجابية يتلقاها الطفل ,
و بتكرارها يعود نفسه على التسامح أيضاً ,
و بالتالي يبتعد عن ظاهرة الانتقام المدمرة ..

أن أغرس في ابني صفة التسامح , فهو مطلب أساسي في طريقة تعامل الناس مع بعضهم ..
و لا يعني التسامح أن يفرط الإنسان في حقه ,
و لكن ,أن يتجاوز الإحساس بالحقد و الكراهية و الانتقام ,
و التسامح صفة حث عليها الإسلام , و أمرنا أن نكون متسامحين ,
و بذلك أسعى أن يتربى ابني ضمن هذا المبدأ ..

التسامح شأن عظيم لأننا كلنا خطاءون و نحتاج كثيراً إلى من يصفح عنا ,
فكلنا نخطئ و كلنا نذنب , و كلنا نحتاج إلى المغفرة ..
و مهما قسونا و تعرضنا للقسوة في حياتنا
> يبقى التسامح هو الحل الأنجح لسعادتنا <
فلنكن متسامحين مع أنفسنا و مع الآخرين ..

مما لا شك فيه أن للتسامح آثار عظيمة على الفرد و المجتمع ,
فهو يعطي راحة النفس و طمأنينة القلب و هدوء البال وسلامة الأعصاب ,
و صحة الجسد و السعادة و بالتالي يتطهر المجتمع من
> أمراض الحقد و الحسد و الضغينة <

و يا رب نكون كلنا متسامحين
مما راق لي من إحدى المجلات

للفائدة

منقووول

الله الله يا ساسو
انتى النهاردة اديتى لنا درس هام عن حاجة هامة جدا
الا وهى التسامج منتظر منك المزيد